13 آبان 1404
مدیریت تعارضات و حل اختلافات در محیط کار و خانواده
- 24 تیر 1403
تست طرحواره ناسازگار یانگ چیست و با کاربردها و مزایای آن آشنا شوید.
در این مقاله به معرفی تست طرحواره ناسازگار یانگ به عنوان یکی از تست های معتبر برای خودشناسی، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره شغلی، مشاوره تحصیلی و ... می پردازیم.
آنچه در این مطلب می خوانید:
تست طرحواره ناسازگار یانگ چیست؟
تست طرحواره یانگ، در سال 1998 توسط جفری یانگ برای شناسایی و اختلالات شخصیت و اختلالات مزمن محور تعریف شده است.
به عقیده یانگ، طرحوارههایی که ریشه در مشکلات روانشناختی دارند، طرحواره های ناسازگار اولیه هستند که رفتارهای فرد را هدایت کرده و امکان اختلال در مسیر برقراری ارتباط با دیگران، موفقیت و پیشرفت را دارا هستند.
این تست در چندین نسخه ارائه شد که متداول ترین نسخه تست طرح واره ناسازگار یانگ، نسخه کوتاه و 75 سوالی است که در مرکز مشاوره سایه زیر نظر خانم دکتر زهرا عباسی قابل انجام است.
تست طرحواره ناسازگار یانگ در چه حوزه هایی مورد بررسی قرار می گیرند؟
تست طرحواره ناسازگار یانگ در 5 حوزه مختلف، طرحواره های زیر را مورد بررسی قرار می دهد:
- محرومیت هیجانی
- رها شدگی
- بی اعتمادی و بدرفتاری
- انزوای اجتماعی
- نقص و شرم
- شکست
- وابستگی و بی کفایتی
- آسیب پذیری شامل ضرر و بیماری
- گرفتاری و خویشتن تحول نیافته
- اطاعت
- ایثارگری
- بازداری هیجانی
- معیارهای سرسختانه
- استحقاق و بزرگ منشی
- خویشتن داری
کاربردهای انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ چیست؟
با انجام تست طرحواره یانگ در مرکز مشاوره سایه، طرحواره های اصلی مورد بررسی قرار می گیرند که برای مواردی مانند:
- خودشناسی
- بررسی الگوهای ناکارامد در زندگی
- مشاوره پیش از ازدواج
- مشاوره شغلی
- مشاوره تحصیلی
- مطالعات و پژوهشهای علمی
- و ...
کاربرد دارند.
انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ چه مزایایی دارد؟
تست هایی مانند طرحواره یانگ، می توانند اطلاعات مفیدی در باره اختلالات یا مشکلات روانشناختی ارائه دهند. به همین دلیل، انجام این تست ها مزایایی به همراه دارد که می تواند در کیفیت زندگی فرد تاثیر مثبتی داشته باشد.
انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ در مرکز مشاوره سایه، مزایای زیر را به همراه دارد:
- انجام آنلاین تست با مشاهده لحظه ای تفسیر اولیه
- خودشناسی بهتر
- بررسی الگوهای رفتاری ناکارامد
- شناسایی قابلیت های شغلی
- شناسایی استعدادها و قابلیت های تحصیلی
- و ....
تفسیر تست طرحواره ناسازگار یانگ چگونه است؟
پس از انجام آنلاین تست طرحواره ناسازگار یانگ در مرکز مشاوره سایه زیر نظر خانم دکتر زهرا عباسی، تفسیر اولیه نمایش داده خواهد شد.
پس از آن مشاور شما با بررسی سوابق تست های گذشته، جنسیت، شرایط تحصیلی و شغلی و خانوادگی، تفسیر دقیق تری ارائه خواهد کرد.
با انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ، در صورت وجود یا احتمال اختلالات یا بیماری هایی در زمینه های شخصیت، اخلالات خلقی، اختلالات اضطرابی و ... تشخیص داده شده و بیان خواهد شد.
برای انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ از کجا شروع کنم؟
انجام تست طرحواره ناسازگار یانگ در مرکز مشاوره سایه به صورت رایگان و آنلاین است. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه انجام تست و همچنین دریافت مشاوره می توانید با همکاران ما در مرکز مشاوره سایه با شماره تلفن 44212133 – 021 تماس بگیرید.